« Le cours en groupe d’ABDOS30' permet de travailler l’ensemble des muscles de la sangle abdominale sous la forme d’exercices ciblés .
Je renforce ma sangle abdominale et raffermis mon ventre en 30 minutes. »
Cours très dynamique. Cet enchaînement 30*6*3 deux fois c’est super!
4/5
21/12/20
Vivien
Bon cours, dynamique, et des blagues de temps en temps, ça fait du bien pour tenir !
5/5
21/12/20
Jacques
Du concentré, c'est de la dynamite !
5/5
22/12/20
Christine
Mer i François pour ta bonne humeur et ton energie communicative . Dans l espoir.de.te.retrouver au club très vite
5/5
22/12/20
Christine
Mer i François pour ta bonne humeur et ton energie communicative . Dans l espoir.de.te.retrouver au club très vite
5/5
22/12/20
Christine
Mer i François pour ta bonne humeur et ton energie communicative . Dans l espoir.de.te.retrouver au club très vite
5/5
22/12/20
DIDIER
Moi aussi je t'aplaudis, j'ai tout senti alors jai tout fait.Et en t'écoutant on ressent moins la brûlure ! Un peu géné à la fin par mon chien qui n'a pas compris pourquoi j'étais en mode PLS !!!
Merci !
5/5
22/12/20
Nathalie
Cours super dynamique, ça fait du bien! Continue mon pote ! ;)
5/5
23/12/20
Sophie
Tres bien en complément du HIIT.
Merci
5/5
23/12/20
Laurent
joyeux noel
5/5
23/12/20
Fanny
Rapide ! Efficace ! Super !
Merci !
5/5
24/12/20
Roberto
Au top comme d’habitude !
Merci François :)
5/5
24/12/20
Antoine
Au top ce cours; Merci François
5/5
24/12/20
sophie
Voilà, il est presque 17h30, c'est le 24 décembre et je veins de faire 25 mn d'abdo en cours à la demande avant d'aller fêter noël ! Alors bon reveillon et à très bientôt !
5/5
25/12/20
sarah
Au top comme d’hab Francois ça passe vite ...et c’est intense