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ABDOS25' 16 Décembre 2020 durée 25”

Avis : 4/5 (43)

« Le cours en groupe d’ABDOS30' permet de travailler l’ensemble des muscles de la sangle abdominale sous la forme d’exercices ciblés . Je renforce ma sangle abdominale et raffermis mon ventre en 30 minutes. »

Portrait de François
François
Coach Musculation & Cross-training

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Formules et tarifs

Les avis

  • 4.8/5 4/5
  • 43 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

bravo

Cours très dynamique. Cet enchaînement 30*6*3 deux fois c’est super!

Bon cours, dynamique, et des blagues de temps en temps, ça fait du bien pour tenir !

Du concentré, c'est de la dynamite !

Mer i François pour ta bonne humeur et ton energie communicative . Dans l espoir.de.te.retrouver au club très vite

Mer i François pour ta bonne humeur et ton energie communicative . Dans l espoir.de.te.retrouver au club très vite

Mer i François pour ta bonne humeur et ton energie communicative . Dans l espoir.de.te.retrouver au club très vite

Moi aussi je t'aplaudis, j'ai tout senti alors jai tout fait.Et en t'écoutant on ressent moins la brûlure ! Un peu géné à la fin par mon chien qui n'a pas compris pourquoi j'étais en mode PLS !!! Merci !

Cours super dynamique, ça fait du bien! Continue mon pote ! ;)

Tres bien en complément du HIIT. Merci

joyeux noel

Rapide ! Efficace ! Super ! Merci !

Au top comme d’habitude ! Merci François :)

Au top ce cours; Merci François

Voilà, il est presque 17h30, c'est le 24 décembre et je veins de faire 25 mn d'abdo en cours à la demande avant d'aller fêter noël ! Alors bon reveillon et à très bientôt !

Au top comme d’hab Francois ça passe vite ...et c’est intense

Belle séance. Bon coach Merci

Bravo François, excellente séance d'abdos! J'ai adoré

Bravo François, excellente séance d'abdos. J'ai adoré!

Séance top avec de bons enchainements qui permettent de rendre la séance hyper rapide mais EPUISANTE ! Merci

c'est toujours aussi bien, et on pense à vous pendant plusieurs jours :)

MERCI BEAUCOUP!!!!

TJRS SUPER LES COURS AVEC FRANCOIS, MERCI!!!

Merci François, cours impec, comme d'hab !!!!!

Bonne seance , sans trop de perte temps entre les exos

Parfait

Séance dynamique et en profondeur. Merci

Très bien, met en forme pour la journée ! Animateur très sympa

Super cours comme toujours avec François

Très bien pour la reprise

Merci j'apprécie ce rythme qui permet d approfondir les exos

Comme tous les matins abdos avec François pour bien commencer la journée. Domi et philippe

Toujours top ! Merci !

Séance moins dure que d'autres ;-) mais très efficace quand même, merci!

merci Francois !

Très bien. Je suis preneuse de toutes les options les plus difficiles dès le début. Merci

Efficacité et bonne humeur!

Super!

Top merci Francois!! Benjamin .D

C'était top et je n'ai mal nul part. Et super les enchaînements sans arrêts !

Parfait : tout y est : énergie, options et étirement + une petite dose d'humour.

Tros vite, j'arrive pas à prendre du plaisir. On est en train de courrir tout le temps !

ça met la caisse !