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CARDIOHIIT25' 16 Décembre 2020 durée 25”

Avis : 4/5 (21)

« Améliorez vos performances grâce au cours de CARDIO HIIT 30'. Si pour vous sport doit rimer avec rapidité, alors la pratique du HIIT va pleinement vous satisfaire. D’une manière générale, et bien qu’il existe plusieurs nuances (on y reviendra plus bas), l’idée est de travailler de façon très courte, mais en prenant également des temps de repos court. »

Portrait de François
François
Coach Musculation & Cross-training

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Formules et tarifs

Les avis

  • 4.9/5 4/5
  • 21 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

bon cours ;bien transpirée

J'ai beaucoup apprécié ce cours. Explications très claires. J'ai bien transpiré... Merci.

Super cours et super coach !! Merci c'était parfait - Armand

top, belle énergie, on fini bien fatigué. Merci vive les burpees!!!! PS: bravo pour le passage bilingue : ouane pouch eup, ouane beurpizz ;-) merci à la semaine prochaine

je veux bien ton Tshirt, mais tu le laves avant !!!

cours bien, mais souffle dans le micro pas agréable et musique pas assez forte par rapport à la voix. sinon merci :)

Merci François, j'ai effacé les toasts, le chapon et le reste ! Et dans la bonne humeur transpirante,donc défi relevé !

Merci François

bien transpiré ! impec pour brûler les calories de Noël !! MErci !

bravo François, quelle énergie !!! Et merci à Sophie pour les burpees ...;)

Cours sympa et toujours bien de voir que pour le coach c'est aussi physique; :°

T’inquiete François pour ta transpi, on a l’image mais pas l’odeur

Burpee's master ! Excellent :-)

cool ...comme d habitude

Top et merci pour la bonne humeur et l'humour qui motive :-)

Merci pour ta bonne humeur qui nous motive !

Super ! J'ai fait que des squat jump à la fin pour corser ^^

parfait

excellent comme d habitude

Super

Cours bien intense, peu de poses entre les exo, nikel ! Merci François