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ABDOS25' 18 Novembre 2020 durée 25”

Avis : 4/5 (23)

« Le cours en groupe d’ABDOS30' permet de travailler l’ensemble des muscles de la sangle abdominale sous la forme d’exercices ciblés . Je renforce ma sangle abdominale et raffermis mon ventre en 30 minutes. »

Portrait de François
François
Coach Musculation & Cross-training

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Les avis

  • 4.7/5 4/5
  • 23 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

Bonne séance

top ! merci

tres bonne seance

Super ! Merci

Super Merci!

Parfait pour une remise en forme, merci à toi!

Merci François !!! Vraiment top de te suivre. On progresse vraiment bien et efficacement.

dommage on avait le temps de faire les étirements quand même !

Pas un mauvais cours, mais les exercices Abdos en générale sont tellement ennuyants !

Très bon cours

Nickel !

Fait en famille, on adore

De bonnes explications pour moi, les abdos j'ai toujours du mal :-)

Super cours de François, comme d'habitude ;)

j'aime que cela puisse être adapté son niveau. Merci

Au top ! J’adore merci Francois

« Ça pique, mais c’est pas grave ! »

Très bonnes explications et tu prends ton temps pour bien montrer les mouvements. C’est top!

POUR MA 1ERE FOIS C'EST SUPER !!!!

Toujours de bonnes explications, j'apprécie l'échauffement en debut de séance, travail efficace avec des options bien décrites. Merci pour cette séance.

tres bien

genial ! précis , pas en mode warrior , top !

Top pôur tous les niveaux, sans souffrance !