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CARDIOHIIT25' 18 Novembre 2020 durée 25”

Avis : 4/5 (12)

« Améliorez vos performances grâce au cours de CARDIO HIIT 30'. Si pour vous sport doit rimer avec rapidité, alors la pratique du HIIT va pleinement vous satisfaire. D’une manière générale, et bien qu’il existe plusieurs nuances (on y reviendra plus bas), l’idée est de travailler de façon très courte, mais en prenant également des temps de repos court. »

Portrait de François
François
Coach Musculation & Cross-training

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Les avis

  • 4.9/5 4/5
  • 12 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

Nickel ! c'est bien de ne pas faire que du tabata ! merci

SUPER

top!

Top!!!!!

Très bien ! (comme d'habitude avec François... :-) Bonne intensité, belle énergie : merci !

Premier cours en direct de cardio hiit. Top.

super dans le choix des exercices, pour moi qui débute, car même en voulant garder le rythme, je garde aussi les bonnes postures !! merci François !

Top

On a l'impressio d'etre en presentiel Genial

excellent cours.. merci de tout bien décomposé et nous avoir fait monter en puissance. Un de mes meilleurs cours de hiit

le cours est dur mais le prof est motivant!

excellent cardio, merci