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BODYTONE 29 Juillet 2020 durée 50”

Avis : 4/5 (1)

« Le BODYTONE est un cours de renforcement musculaire dans lequel l'utilisation d’un ballon permet l'alternance de mouvements dynamiques et d’exercices de stabilité. Il permet à la fois de solliciter le coeur et de tonifier les muscles dans une ambiance fun ! C'est le mélange idéal pour affiner et tonifier la silhouette tout en s'amusant. »

Portrait de Valérie
Valérie
Coach Pilates & Yoga

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Les avis

  • 4/5 4/5
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3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

Très bonnes explications Parfois un peu trop de repetition