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YOGAASHTANGA 29 Avril 2020 durée 30”

Avis : 4/5 (6)

« Le yoga Ashtanga est une pratique de yoga dynamique où les postures à difficulté progressive s'enchaînent à un rythme soutenu. L’objectif est de synchroniser son souffle avec ses mouvements, un parfait mélange de cardio et musculation, de quoi sculpter votre corps, en toute sérénité. Le résultat en est une circulation améliorée, un corps léger et fort et un esprit calme et en paix. »

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Coach E CLUB
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Les avis

  • 4.5/5 4/5
  • 6 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

Coach parfaite. Excellent

super coach. tres bien expliqué!! merci

super cours super enseignante

super cours, très bonnes explications

bonne seance

le cours dure plus de 30 mn, un peu long.