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CARDIO BIKE PULSE - SÉANCE 3 durée 30”

« Grâce au programme Pulse, progressez et améliorez vos performances cardio. Enchaînez des efforts en interval training (fractionné) sur le vélo et du travail musculaire dynamique au poids de corps, boostant votre niveau de force et votre explosivité ! »

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Frederic
Coach Fitness cardio & Musculation

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