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CAF durée 30”

Avis : 4/5 (34)

« Le CAF est un cours de renforcement musculaire qui va cibler vos cuisses, vos abdominaux et vos fessiers. La Glute Band permet d'intensifier le travail pour tonifier votre silhouette.  »

Portrait de Elise
Elise
Coach Danse & Yoga

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Les avis

  • 4.6/5 4/5
  • 34 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

Super, hormis la musique un peu trop forte.

Top Élise

Top Élise

Nickel !Merci

Le cours d'Elise est très bien mais ça ne remplace pas gymlight...

super

Super cours et super efficace

Merci

Merci ! A quand un cours plus long :) ?

Super ces glutes bandes, merciiiii

Super cours la musique était un peu trop forte et couvrait ta voix

Super, et enfin un cours oú on entend la musique ! Merci Elise

Je souhaiterai travailler davantage les adducteurs

Le son est mauvais

cours au top !!! merci ! musique un peu trop forte par rapport au micro .

Super cours. tout ce que j'attendais. Musique trop forte

Séance super

Seul bémol : musique trop forte rendant les indications presque inaudibles.

super avec la glute band !

Elise est parfaite, comme d'hab, mais 20 mn de caf, bof... ça fait pas un cours intense et complet. J'ai la nostalgie des anciens concepts Ceci étant dit, merci d'être là, encore et malgré tout, et puis, il en faut pour toutes et tous.

Super cours ! Il y avait juste la musique un peu trop forte ce qui fait que l'on entendait faiblement Elise...

Musique trop forte !

TB mais musique trop forte.

cours top ! Merci Elise

Merci!

Très bien. Par contre quand on a des problèmes de genoux et qu'on est interdite de squat, la séance devient très courte si on zappe cette partie. J'essaie de faire autre chose de mon côté pour compenser mais ce serait super de proposer une option.

super comme d'habitude Elise est top. toujours dans la bienveillance

parfait

Super et ludique avec les élastiques Merci Sandrine

Bon cours de Caf. Je mets 3 * car 20 minutes c'est un peu court.

bon cours mais musique trop forte

Dommage pas assez long le cours

Top, séance courte et efficace. Musique un peu forte vs voix.

très bien !!! merci pour ces cours de CAF :-) Sachant qu'il existe des cours d'habdos, peut-on mettre l'accent sur les fesses qui sont rarement travaillées seules ?