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YOGASOFT 15 Janvier 2021 durée 50”

Avis : 4/5 (14)

« Ce cours de renforcement doux et de stretching est inspiré du yoga traditionnel, et s’attache essentiellement à reproduire les postures classiques “pas à pas”.Il permet de se relaxer complètement sans recourir à des étirements, mais en travaillant sur la concentration et sur les sensations lors de la réalisation des postures passives et confortables. »

Portrait de Franck — Franck
Coach Yoga

DURÉE : 50 MINUTES
INTENSITÉ MOYENNE
À PARTIR DE 12 ANS

Matériel recommandé

BRIQUE YOGA

TAPIS DE YOGA

SANGLE DE YOGA

Formules et tarifs

Les avis

4.8/5 4/5
14 avis

5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

5/5
19/01/21
MELANIE

Contente de voir que je progresse en terme de souplesse, équilibre et renforcement musculaire, sérénité ! Merci Franck !

5/5
20/01/21
Denis

C'est toujours agréable de travailler avec Franck.

3/5
20/01/21
VERONIQUE

Explication des postures parfois trop rapides. Il y avait le temps nécessaire en fin de séance pour nous accompagner dans la relaxation.

5/5
20/01/21
anne-marie

super cours

5/5
20/01/21
Marie-Christine

Ravis de retrouver vos cours en video à la demande. Depuis le 11 décembre, cela manquait !

5/5
21/01/21
Anne

Excellent Merci

5/5
22/01/21
Gervais

Très bien comme d'habitude

5/5
23/01/21
Diana

Bravo!! Merci

5/5
24/01/21
Isabelle

Excellent comme d’habitude

5/5
26/01/21
Hélène

cours extra, merci bien Hélène

5/5
31/01/21
Heidi

Très bien, merci !

5/5
31/01/21
Myriam

Immense merci, Franck. Super, comme toujours !

5/5
02/02/21
Pascale

Toujours une très bonne séance.

4/5
18/02/21
Dominique

Cours calmant avec un rythme assez lent, adapté lorsque l'on est fatigué. Ressourçant. Merci