« Inspiré de la préparation physique général des athlètes, le CARDIOPULSE sollicite de façon complète le corps en travaillant 5 qualités physiques : force, agilité, coordination, explosivité, mobilité. Ce cours collectif est excellent pour l’amélioration de mes aptitudes physiques »
DURÉE : 50 MINUTES 
À PARTIR DE 15 ANS 
INTENSITÉ FORTE Très bien.
Top sympa et complet
Top ! On attend le retour de bella ciao :) Merci Elise !
très bon cours, on se croirait presque dans la salle! Merci Elise.
Excellent! On se dépense ca fait un bien fou:-)!
toujours aussi top!merci
merci elise super energie !!!
Top pour mon premier cours. Merci.
C'est du cardio, ca c'est sur. Par contre, les mouvements sont trop rapides et parfois trop complexes pour moi, j'ai du mal à suivre. De plus, beaucoup de sauts, que je ne peux pas faire (pathologie). Ce n'est pas adapté pour moi, dommage.
Parfait! On se croirait en salle;)
merci ! jai transpire
Super
Super cours. Bien transpiré.
Bravo !
génial! on décompresse à 100%
Cours dynamique qui correspond à mes attentes (avec des options pour ceux qui ont besoin). Merci
SUPER COURS
Ce cours-là, il est au top !! Génial, tout simplement : la musique, les exercices, tout. Merci Elise !!
MERCI ELISE! j'ai adoré ce cours
Super séance dynamique et en profondeur. Vivement la prochaine playlist. Merci
