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PILATESBALL 25 Septembre 2020 durée 50”

Avis : 4/5 (33)

« Les principes de la méthode Pilates ajoutés à l’instabilité des exercices sur le gymball permet de renforcer rapidement et efficacement la sangle abdominale, le dos et les muscles fessiers dans le respect d’un bon maintien postural. Allure élancée garantie ! »

Portrait de Nicolas
Nicolas
Coach Yoga & Pilates

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Formules et tarifs

Les avis

  • 4.9/5 4/5
  • 33 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

Excellent cours de pilate, travail tout en profondeur, très bonnes explications du coach pour chaque placement des exercices !

excellent coach,merci

Très bien merci

Pédagogue et efficace très bien

Pédagogue et efficace très bien

Très bien.

super séance

Tranquille Merci

toujours bien proportionne.

1er cours en visio. Accessible et très bien expliqué. Merci !

merci

Excellent cours de pilate ball.

Cours très intense, intéressant pour des habitués du pilates qui veulent aller plus loin dans leur pratique !

Je suis mitigée. C'es long à démarrer, il manque des options car certaines postures sont trop faciles, d'autres trop difficiles, au final j'ai pas l'impression d'avoir fait une séance de 50 minutes.

Bonnes explications et très bonne séance de pilates ball

Nicolas propose toujours des séances adaptées à mon niveau

Bien. Impession que la duree est courte mais impeccable.

Super cours Nicolas merci

Super cours Nicolas merci

Super cours Nicolas merci

Super cours Nicolas merci

Nicolas est top . Gardez le !

Coach topissime, ses cours sont parfaits.

Travail en douceur des abdos. Mon coach préféré, explications claires et pas trop rapides.

Très bon cours bien enchainé

Très bonnes explications, mais les enchainements sont trop lents et le nombre de répétitions pas assez important quand on est habitué à cette pratique

Super cours

Tip top

Super pour commencer la journée !

Merci pour ce très bon cours. Lulue

Beaucoup trop facile a mon goût. Merci

très bon cours avec des bonnes explications de placements et d'options