« Les principes de la méthode Pilates ajoutés à l’instabilité des exercices sur le gymball permet de renforcer rapidement et efficacement la sangle abdominale, le dos et les muscles fessiers dans le respect d’un bon maintien postural.
Allure élancée garantie ! »
Excellent cours de pilate, travail tout en profondeur, très bonnes explications du coach pour chaque placement des exercices !
5/5
05/10/20
mICHÉLE
excellent coach,merci
5/5
06/10/20
Sylvie
Très bien merci
5/5
11/10/20
Frédéric
Pédagogue et efficace très bien
5/5
11/10/20
Frédéric
Pédagogue et efficace très bien
5/5
27/10/20
Gervais
Très bien.
5/5
28/10/20
edith
super séance
5/5
30/10/20
Céline
Tranquille Merci
5/5
01/11/20
Pascal
toujours bien proportionne.
5/5
05/11/20
Sandrine
1er cours en visio. Accessible et très bien expliqué. Merci !
5/5
07/11/20
Edern
merci
5/5
08/11/20
FREDERIC
Excellent cours de pilate ball.
5/5
10/11/20
Mathilde
Cours très intense, intéressant pour des habitués du pilates qui veulent aller plus loin dans leur pratique !
3/5
11/11/20
cyrielle
Je suis mitigée. C'es long à démarrer, il manque des options car certaines postures sont trop faciles, d'autres trop difficiles, au final j'ai pas l'impression d'avoir fait une séance de 50 minutes.
5/5
13/11/20
Diana
Bonnes explications et très bonne séance de pilates ball
5/5
04/12/20
Élisabeth
Nicolas propose toujours des séances adaptées à mon niveau
5/5
06/12/20
S
5/5
12/12/20
Catherine
Bien. Impession que la duree est courte mais impeccable.
5/5
23/12/20
Anne
Super cours Nicolas merci
5/5
23/12/20
Anne
Super cours Nicolas merci
5/5
23/12/20
Anne
Super cours Nicolas merci
5/5
23/12/20
Anne
Super cours Nicolas merci
5/5
19/01/21
CHRISTINE
Nicolas est top . Gardez le !
5/5
21/01/21
Elena
Coach topissime, ses cours sont parfaits.
5/5
27/01/21
Stéphanie
Travail en douceur des abdos. Mon coach préféré, explications claires et pas trop rapides.
5/5
31/01/21
sarah
Très bon cours bien enchainé
4/5
06/02/21
laetitia
Très bonnes explications, mais les enchainements sont trop lents et le nombre de répétitions pas assez important quand on est habitué à cette pratique
5/5
03/03/21
Frederic
Super cours
5/5
03/03/21
Anissa
Tip top
5/5
04/03/21
FANNY
Super pour commencer la journée !
5/5
07/03/21
Lulue
Merci pour ce très bon cours.
Lulue
5/5
15/03/21
Fanny
Beaucoup trop facile a mon goût. Merci
5/5
12/04/21
Mathilde
très bon cours avec des bonnes explications de placements et d'options