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GYMLIGHT 2 Février 2021 durée 50”

Avis : 4/5 (57)

« Adaptés à tous, les exercices et enchaînements des cours de GYMLIGHT me permettent de me tonifier et d’entretenir mon corps quel que soit mon niveau sportif. »

Portrait de Lydie
Lydie
Coach Gym & Kids

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Formules et tarifs

Les avis

  • 4.9/5 4/5
  • 57 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

Tes cours sont top!

Cours complet et dans la bonne humeur

Cours au top comme d habitude ! On a kiffé on a souffert et on a répondu à toutes tes questions ! Merci à toi de continuer à réussir à nous motiver de cette manière la !! Tes disciples charlotte et Mickaella

Parfait

J’ai adoré les quizz

Merci Lydie, on a bien senti nos muscles. Et plus j'avance dans les cours plus je sens mes muscles travailler. Et s'est très bien comme cela

Tellement joyeux et très professionnel.

Très rigolote Lydie !

pour bien démarrer le week-end !

Toujours au top Lydie !! Merci pour ce cours...je ne sens plus mes fessiers!!

Un grand merci Lydie, c'est que du bonheur tes cours !!

Très bon cours. Ça passe très vite.

Excellent cours , très bien dosé Merci

top ;-))

Oui j’ai senti mes muscles ! Merci

sympa la musique! ;-) j'aimerais bien plus d'exercices pour les bras, si possible Merci Lydie Sylvie

Top

Toujours au top Lydie !! Tu dechires

A la prochaine !!

Encore un super cours, efficacité ! Merci Lydie.

Au top , travail en profondeur

Au top !!!

Bravo ! Toujours aussi complet! et exigeant! Contente de vous retrouver! Catherine

Excellent cours dynamique et complet . Comme d'hab !! Merci beaucoup Lydie

Top merci Lydie! Mes fessiers sont toujours au bout de leur vie...

séance complète et sympathique ! Merci

génial . très bon cours merci

trop mal aux fesses merci Lydie

Cours sympa mais le premier exercice sur les squats est trop répétitif.

Merci Lydie

très bon cours

Super comme d'habitude. Merci

Bonjour, très bon cours! Cependant impossible pour moi de faire les séries fessiers sur le tapis, cela me faisait des crampes!

ça c'était une sacrée séance d'abdos !

Ça fait trop de bien!

Toujours efficace Fait dans la bonne humeur Merci Lydie

Toujours efficace Fait dans la bonne humeur Merci Lydie

Super cours musique top ! J ai mal partout mais je recommencerai. :) merci Lydie !

Génial ce cours : les abdo cuisse fessiers travaillent énormément !

Super cours. Merci pour votre dynamisme!

Merci très bon cours pour les fessiers

génial! les cuisses brûlent bien ;-)

J'ai trop mal mais c'est parfait !!! merci

Merci Lydie, c'est toujours un plaisir de vous retrouver pour une séance de gym dans la bonne humeur :-)

Refait aujourd’hui en attendant les prochains cours... toujours agréable et intense mais toujours un problème de fessiers au sol :-)

Ne change rien, tu es géniale. On adore tes cours

Que de la bonne humeur dans cette période morose, et belle efficacité de ce cours, merci Lydie, à la prochaine...

Très efficace ! Merci Lydie !

J'ai mal partout....Top

C'est toujours un immense plaisir de suivre ton cours Lydie. Efficacité et bonne humeur Bravo ! Pascal

Super cours. très dur pour moi mais très motivant (crampes aux fessiers)! Merci

Aie aie aie les fessiers!!!

Super efficace! Merci!

Merci Lydie. Super cours aussi bien bas du corps, que bras. Coach très sympathique.

Merci Lydie. Super cours aussi bien bas du corps, que bras. Coach très sympathique.

Super ! Merci !

Bon cours, un peu trop répétitifs sur les squats, le reste bien...