« Adaptés à tous, les exercices et enchaînements des cours de GYMLIGHT me permettent de me tonifier et d’entretenir mon corps quel que soit mon niveau sportif. »
Cours au top comme d habitude ! On a kiffé on a souffert et on a répondu à toutes tes questions ! Merci à toi de continuer à réussir à nous motiver de cette manière la !!
Tes disciples charlotte et Mickaella
4/5
04/02/21
AGATHE
Parfait
5/5
04/02/21
Ligia
J’ai adoré les quizz
5/5
05/02/21
Stéphanie
Merci Lydie, on a bien senti nos muscles. Et plus j'avance dans les cours plus je sens mes muscles travailler. Et s'est très bien comme cela
5/5
05/02/21
Aline
Tellement joyeux et très professionnel.
5/5
05/02/21
Aude
Très rigolote Lydie !
5/5
06/02/21
Emmanuelle
pour bien démarrer le week-end !
5/5
06/02/21
Céline
Toujours au top Lydie !!
Merci pour ce cours...je ne sens plus mes fessiers!!
5/5
06/02/21
Gaëlle
Un grand merci Lydie, c'est que du bonheur tes cours !!
5/5
06/02/21
Sylvie
Très bon cours. Ça passe très vite.
5/5
07/02/21
Liliane
Excellent cours , très bien dosé
Merci
5/5
07/02/21
emmanuelle
top ;-))
5/5
07/02/21
Delphine
Oui j’ai senti mes muscles !
Merci
5/5
08/02/21
Sylvie
sympa la musique! ;-)
j'aimerais bien plus d'exercices pour les bras, si possible
Merci Lydie
Sylvie
5/5
08/02/21
CATHERINE
Top
5/5
08/02/21
Camille
Toujours au top Lydie !! Tu dechires
5/5
08/02/21
Sylvie
A la prochaine !!
5/5
09/02/21
Lu
Encore un super cours, efficacité ! Merci Lydie.
5/5
09/02/21
Karine
Au top , travail en profondeur
5/5
09/02/21
LAETITIA
Au top !!!
5/5
10/02/21
Catherine
Bravo ! Toujours aussi complet! et exigeant!
Contente de vous retrouver!
Catherine
5/5
10/02/21
Anne Marie
Excellent cours dynamique et complet . Comme d'hab !!
Merci beaucoup Lydie
5/5
10/02/21
Céline
Top merci Lydie!
Mes fessiers sont toujours au bout de leur vie...
5/5
10/02/21
pascale
séance complète et sympathique ! Merci
5/5
10/02/21
JEAN CLAUDE
génial . très bon cours
merci
5/5
14/02/21
parmentier
trop mal aux fesses merci Lydie
4/5
14/02/21
gourlet
Cours sympa mais le premier exercice sur les squats est trop répétitif.
5/5
14/02/21
michele
Merci Lydie
5/5
15/02/21
Nadia
très bon cours
5/5
15/02/21
Sylviane
Super comme d'habitude. Merci
4/5
18/02/21
Hélèna
Bonjour, très bon cours! Cependant impossible pour moi de faire les séries fessiers sur le tapis, cela me faisait des crampes!
5/5
18/02/21
E CLUB
ça c'était une sacrée séance d'abdos !
5/5
18/02/21
isabelle
Ça fait trop de bien!
5/5
18/02/21
Sandrine
Toujours efficace
Fait dans la bonne humeur
Merci Lydie
5/5
18/02/21
Sandrine
Toujours efficace
Fait dans la bonne humeur
Merci Lydie
5/5
18/02/21
MARIE-HELENE
Super cours musique top !
J ai mal partout mais je recommencerai. :) merci Lydie !
5/5
21/02/21
Delphine
Génial ce cours : les abdo cuisse fessiers travaillent énormément !
5/5
24/02/21
Christine
Super cours. Merci pour votre dynamisme!
5/5
25/02/21
Anne-Sophie
Merci très bon cours pour les fessiers
5/5
27/02/21
audrey
génial! les cuisses brûlent bien ;-)
5/5
01/03/21
Virginie
J'ai trop mal mais c'est parfait !!! merci
5/5
04/03/21
Christel
Merci Lydie, c'est toujours un plaisir de vous retrouver pour une séance de gym dans la bonne humeur :-)
5/5
04/03/21
Céline
Refait aujourd’hui en attendant les prochains cours... toujours agréable et intense mais toujours un problème de fessiers au sol :-)
5/5
04/03/21
FRANCOIS
Ne change rien, tu es géniale. On adore tes cours
5/5
08/03/21
Frédérique
Que de la bonne humeur dans cette période morose, et belle efficacité de ce cours, merci Lydie, à la prochaine...
5/5
23/03/21
Danièle
Très efficace ! Merci Lydie !
5/5
23/03/21
Deborah
J'ai mal partout....Top
5/5
25/03/21
Pascal
C'est toujours un immense plaisir de suivre ton cours Lydie.
Efficacité et bonne humeur
Bravo !
Pascal
5/5
01/04/21
Fabienne
Super cours. très dur pour moi mais très motivant (crampes aux fessiers)! Merci
4/5
03/04/21
Myriam
Aie aie aie les fessiers!!!
5/5
05/04/21
Véronique
Super efficace! Merci!
5/5
06/04/21
Beatrice
Merci Lydie. Super cours aussi bien bas du corps, que bras. Coach très sympathique.
5/5
06/04/21
Beatrice
Merci Lydie. Super cours aussi bien bas du corps, que bras. Coach très sympathique.
5/5
07/04/21
Fanny
Super ! Merci !
4/5
11/04/21
Julie
Bon cours, un peu trop répétitifs sur les squats, le reste bien...