« Le cours en groupe d’ABDOS30' permet de travailler l’ensemble des muscles de la sangle abdominale sous la forme d’exercices ciblés .
Je renforce ma sangle abdominale et raffermis mon ventre en 30 minutes. »
Comme toujours un bon cours complet, dynamique et efficace.
5/5
03/02/21
Anne-Sophie
Super cours
5/5
03/02/21
OLIVIER
excellent
5/5
03/02/21
MARIE
exercices variés qui ne sollicitent pas trop la nuque! top!
5/5
03/02/21
LAETITIA
Au top comme d'hab !!!
5/5
04/02/21
Diana
Elise, bravo! J'adore tes séances, elles sont très bien expliquées! Merci
5/5
04/02/21
Pascal
Superbe séance
4/5
04/02/21
François
RYTHME SOUTENU, BONS CONSEILS MAIS LA MUSIQUE EST TROP FORTE ET COUVRE LA VOIR D'ELISE
5/5
05/02/21
Sylvie
toujours aussi intense, c'est très bien
5/5
05/02/21
NINO
Merci pour ce super cours mais musique trop forte (à mon goût) !!!!
5/5
06/02/21
Delphine
Séance dynamique et en profondeur. Merci
5/5
06/02/21
Xavier
super seance ;
merci elise.
trés bonnes explications.
xavier
5/5
08/02/21
Jean-Daniel
exercices variés et dynamiques
5/5
09/02/21
bourdet
cours très progressif et bien structuré. La voix est bien posée et agréable. Les explications claires et la préocupation de la sécurité toujours présente. Excellent.
5/5
09/02/21
Isabelle
J'ai bien travaillé. Merci
5/5
10/02/21
Stéphanie
Merci Elise, on sent toujours aussi bien ses muscles avec tes exercices.
5/5
10/02/21
marie
Parfait
5/5
11/02/21
Nadia
super
4/5
12/02/21
Bénédicte
Tres bien mais trop difficile pour une vieille de 63 ans comme moi !
5/5
12/02/21
isabelle
Merci Elise ! Séance intense, parfaite !
seule chose à corriger, la musique qui est trop forte, on ne t'entend pas toujours très bien ;-)
5/5
12/02/21
caroline
Au top
5/5
12/02/21
Julie
Très bien quand on a peu de temps devant soi et néanmoins envie de souffrir un peu!
5/5
12/02/21
Sylvie
Elise, tes séances sont toujours super. Vivement la prochaine
5/5
13/02/21
Fanny
Toujours au top Elise ! Super ! Merci
5/5
19/02/21
christine
super
5/5
20/02/21
Christine
Très bonne séance.
Le rythme est bien, les consignes claires.
5/5
21/02/21
Melissa
Super :)
5/5
23/02/21
Martine
Intensif! Merci.
4/5
23/02/21
NADEGE
Merci pour cette séance durant laquelle nos abdos ont bien tremblé. les options nous permettent de faire tous les exercices selon notre niveau
5/5
28/02/21
SEBASTIEN
Un bon réveil !
5/5
01/03/21
pat
Entre douceur et efficacité ... c'est parfait et même pas mal à la nuque ! Que c'est bien sans crunch ennuyeux et avec tout plein de gainage.
5/5
07/03/21
Anne-Sophie
BRAVO SÉTÉ TRÉBIIN
SINIÉ LÉO
6 ANS
5/5
08/03/21
Emilie
Cours intense ! au top ! Merci !
5/5
11/03/21
Catherine
Excellent cours mais musique trop forte!
5/5
11/03/21
CECILE
Super!
5/5
15/03/21
joe
super cours merci
5/5
16/03/21
PHILIPPE
motivant, dynamique, complet. Le cours d'abdo n'est plus une corvée. Bravo Elise
5/5
20/03/21
ELISE
chaud chaud ! bien intense dès le début :)
5/5
21/03/21
Jordan
Génial tout le long ! Superbes explications =)
5/5
27/03/21
karine
Merci!!
5/5
29/03/21
magali
toujours aussi efficace dans une ambiance agréable ! merci beaucoup !
5/5
29/03/21
magali
toujours aussi efficace dans une ambiance agréable ! merci beaucoup !
5/5
29/03/21
magali
toujours aussi efficace dans une ambiance agréable ! merci beaucoup !
5/5
31/03/21
Sebastien
Top
5/5
06/04/21
Laureen
Très bon cours que je ne me lasse pas de refaire.
Bravo Elise!
5/5
06/04/21
françoise
TRES TRES BONNE SEANCE MERCI ELISE!!!
5/5
10/04/21
Catherine
Merciiiiiii super.....ça fait du bien !
5/5
10/04/21
Catherine
Merciiiiiii super.....ça fait du bien !
5/5
11/04/21
Stéphanie
Top! Musique un peu forte. Séance courte et efficace
Merci pour ce cours!