Ouvrir le menu Mon compte Une questions ?
Je me connecte / Je m’inscris Fermer la séance

ABDOS25' 1 Février 2021 durée 25”

Avis : 4/5 (49)

« Le cours en groupe d’ABDOS30' permet de travailler l’ensemble des muscles de la sangle abdominale sous la forme d’exercices ciblés . Je renforce ma sangle abdominale et raffermis mon ventre en 30 minutes. »

Portrait de Elise
Elise
Coach Danse & Yoga

Matériel recommandé

Dernières séances à la demande

  • Réservée aux abonné(e)s
    E CLUB illimité
  • 98 %
ABDOS25' du 08/04/21
  • Réservée aux abonné(e)s
    E CLUB illimité
  • 94 %
ABDOS25' du 01/04/21
  • Réservée aux abonné(e)s
    E CLUB illimité
  • 99 %
ABDOS25' du 25/03/21
  • Réservée aux abonné(e)s
    E CLUB illimité
  • 93 %
ABDOS25' du 18/03/21
  • Réservée aux abonné(e)s
    E CLUB illimité
  • 96 %
ABDOS25' du 11/03/21
  • Réservée aux abonné(e)s
    E CLUB illimité
  • 97 %
ABDOS25' du 25/02/21
  • Réservée aux abonné(e)s
    E CLUB illimité
  • 95 %
ABDOS25' du 19/02/21
  • Réservée aux abonné(e)s
    E CLUB illimité
  • 93 %
ABDOS25' du 18/02/21

Formules et tarifs

Les avis

  • 4.9/5 4/5
  • 49 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

Comme toujours un bon cours complet, dynamique et efficace.

Super cours

excellent

exercices variés qui ne sollicitent pas trop la nuque! top!

Au top comme d'hab !!!

Elise, bravo! J'adore tes séances, elles sont très bien expliquées! Merci

Superbe séance

RYTHME SOUTENU, BONS CONSEILS MAIS LA MUSIQUE EST TROP FORTE ET COUVRE LA VOIR D'ELISE

toujours aussi intense, c'est très bien

Merci pour ce super cours mais musique trop forte (à mon goût) !!!!

Séance dynamique et en profondeur. Merci

super seance ; merci elise. trés bonnes explications. xavier

exercices variés et dynamiques

cours très progressif et bien structuré. La voix est bien posée et agréable. Les explications claires et la préocupation de la sécurité toujours présente. Excellent.

J'ai bien travaillé. Merci

Merci Elise, on sent toujours aussi bien ses muscles avec tes exercices.

Parfait

super

Tres bien mais trop difficile pour une vieille de 63 ans comme moi !

Merci Elise ! Séance intense, parfaite ! seule chose à corriger, la musique qui est trop forte, on ne t'entend pas toujours très bien ;-)

Au top

Très bien quand on a peu de temps devant soi et néanmoins envie de souffrir un peu!

Elise, tes séances sont toujours super. Vivement la prochaine

Toujours au top Elise ! Super ! Merci

super

Très bonne séance. Le rythme est bien, les consignes claires.

Super :)

Intensif! Merci.

Merci pour cette séance durant laquelle nos abdos ont bien tremblé. les options nous permettent de faire tous les exercices selon notre niveau

Un bon réveil !

Entre douceur et efficacité ... c'est parfait et même pas mal à la nuque ! Que c'est bien sans crunch ennuyeux et avec tout plein de gainage.

BRAVO SÉTÉ TRÉBIIN SINIÉ LÉO 6 ANS

Cours intense ! au top ! Merci !

Excellent cours mais musique trop forte!

Super!

super cours merci

motivant, dynamique, complet. Le cours d'abdo n'est plus une corvée. Bravo Elise

chaud chaud ! bien intense dès le début :)

Génial tout le long ! Superbes explications =)

Merci!!

toujours aussi efficace dans une ambiance agréable ! merci beaucoup !

toujours aussi efficace dans une ambiance agréable ! merci beaucoup !

toujours aussi efficace dans une ambiance agréable ! merci beaucoup !

Top

Très bon cours que je ne me lasse pas de refaire. Bravo Elise!

TRES TRES BONNE SEANCE MERCI ELISE!!!

Merciiiiiii super.....ça fait du bien !

Merciiiiiii super.....ça fait du bien !

Top! Musique un peu forte. Séance courte et efficace Merci pour ce cours!