Ouvrir le menu Mon compte Une questions ?
Je me connecte / Je m’inscris Fermer la séance

PILATES 15 Janvier 2021 durée 50”

Avis : 4/5 (32)

« Le cours de PILATES basé sur les principes de la méthode pilates. Il privilégie le travail autour du réalignement posturale et de l'amélioration des mouvements de la vie quotidienne. Il vous garantie une meilleure posture au quotidien et un effet “bien être” à long terme. »

Portrait de Coach E CLUB
Coach E CLUB
Coach Polyvalent

Matériel recommandé

Dernières séances à la demande

  • Réservée aux abonné(e)s
    E CLUB illimité
  • 87 %
PILATES du 02/03/21
  • Réservée aux abonné(e)s
    E CLUB illimité
  • 97 %
PILATES du 26/02/21
  • Réservée aux abonné(e)s
    E CLUB illimité
  • 99 %
PILATES du 19/02/21
  • Réservée aux abonné(e)s
    E CLUB illimité
  • 97 %
PILATES du 12/02/21
  • Réservée aux abonné(e)s
    E CLUB illimité
  • 96 %
PILATES du 05/02/21
  • Réservée aux abonné(e)s
    E CLUB illimité
  • 96 %
PILATES du 29/01/21
  • Réservée aux abonné(e)s
    E CLUB illimité
  • 95 %
PILATES du 28/01/21
  • Réservée aux abonné(e)s
    E CLUB illimité
  • 98 %
PILATES du 22/01/21

Formules et tarifs

Les avis

  • 4.9/5 4/5
  • 32 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

Impec

Très bons enchaînements et exercices

Très bon cours

EXCELLENT ! Merci Bénédicte :-))

Cours parfait. Bien senti les abdos.

Ce sont des supers cours avec Benedicte ! C'est varié, complet , avec d'excellentes explications pour la respiration et les postures, merci !

Merci Bénédicte pour ce cours tout en douceur

Séance dynamique et en profondeur. Merci

LES COURS DE BENEDICTE SONT VRAIMENT EXCELLENTS MERCI A ELLE

Parfait tres bon cours bien Expliqué

Super ce pilâtes dynamique !!!!!!

Excellent cours. merci !

j'ai adoré

Super séance, très complète. Merci <3

Super cours très bien expliqué

de très bonnes explications

très bon cours, qui fait travailler plus que d'habitude les chaines latérales

Bravo!!

très bonnes explications. Le cours est un peu trop doux

top

très bien.

Merci Bénédicte de nous avoir offert cette thématique, effectivement très complémentaires du body sculpt ou gym'light.

Très bon cours. Agréable, bien expliqué, les exos ni trop long ni trop court. Bref, j'ai aimé

Super ! Bien tonique et comme toujours de bonnes explications ! Merci, Bénédicte !

Quel bien fou....

Très bien!

Tres bien. Merci

super cours, très bien expliqué!

Belle séance, bonnes explications

Très bonnes explications , peut-être un peu plus de difficultés auraient été top quand connaît le pilates, mais on verra si j'ai des courbatures ou non, peut-être que je me trompe.

Très bon cours. De bons enchaînements. Des options pour tout le monde. De bons exercices ciblés sur la chaîne latérale. ça fait du bien : merci !!

Merci, cours bien expliqué et précis.