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YOGASOFT 5 Février 2021 durée 50”

Avis : 4/5 (18)

« Ce cours de renforcement doux et de stretching est inspiré du yoga traditionnel, et s’attache essentiellement à reproduire les postures classiques “pas à pas”.Il permet de se relaxer complètement sans recourir à des étirements, mais en travaillant sur la concentration et sur les sensations lors de la réalisation des postures passives et confortables. »

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Franck
Coach Yoga

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Les avis

  • 4.9/5 4/5
  • 18 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

cours très bien expliqué et qui fait beaucoup de bien, merci

débutante : postures bien détaillées pour apprendre

Très bien expliqué. Un peu compliqué pour moi dans certaines postures mais je m'accroche. Merci.

Merci Franck, dommage de ne pas avoir pu etre guidée pour la détente, mais excellent moment de yoga, les postures sont tres bien expliquées Allez vous refaire des cours de yinyoga ? J'aimais beaucoup votre approche de cette pratique.

c'est toujours bien avec Franck.

Au Top cette séance, Félicitations Franck!

on entre dans les postures progressivement, en douceur, parfait pour déconnecter, merci pour les conseils

Toutes les positions sont très bien décortiquées, c'est parfait. Merci bcp

Très bon cours !

Parfait

Super! Merci.

toujours au top merci

toujours au top merci

Merci de NE PAS COUPER LE SON À FRANCK avant la fin de son cours. Le format d'une heure semble plus approprié pour que les postures puissent être expliquées et gardées assez longtemps, et que certains aspects comme les exercices de Pranayama, les nettoyages ou encore l'usage de la vibration puissent être proposées.

excellente séance, explications très claires, merci Franck

Toujours au top! Merci!

Toujours au top! Merci!

Super!!!