Ouvrir le menu Mon compte Une questions ?
Je me connecte / Je m’inscris Fermer la séance

STRETCHING 3 Octobre 2020 durée 50”

Avis : 4/5 (21)

« Le cours de STRETCHING soulage toutes les tensions du quotidien. Cette activité douce permet de retrouver de la souplesse et de travailler les articulations et les muscles de façon saine . Le STRETCHING favorise la détente de mon esprit et m’offre une belle pause-détente dans ma journée… »

Portrait de Lydie
Lydie
Coach Gym & Kids

Matériel recommandé

Dernières séances à la demande

  • Réservée aux abonné(e)s
    E CLUB illimité
  • 95 %
STRETCHING du 02/03/21
  • Réservée aux abonné(e)s
    E CLUB illimité
  • 91 %
STRETCHING du 24/02/21
  • Réservée aux abonné(e)s
    E CLUB illimité
  • 98 %
STRETCHING du 23/02/21
  • Réservée aux abonné(e)s
    E CLUB illimité
  • 96 %
STRETCHING du 21/01/21
  • Réservée aux abonné(e)s
    E CLUB illimité
  • 93 %
STRETCHING du 14/01/21
  • Réservée aux abonné(e)s
    E CLUB illimité
  • 89 %
STRETCHING du 07/01/21
  • Réservée aux abonné(e)s
    E CLUB illimité
  • 97 %
STRETCHING du 21/10/20
  • Réservée aux abonné(e)s
    E CLUB illimité
  • 91 %
STRETCHING du 17/10/20

Formules et tarifs

Les avis

  • 4.8/5 4/5
  • 21 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

Appréciable et musique de fond adapté.

Merci Lydie On aurait pu continuer toute la journée comme cela.

excellent, peut-il y être ajouter des exercices plus spécifiques pour le mal de dos au quotidien qui servent à l'étirement matinal Merci Bonne journée Christophe

Super cours, merci Lydie !

Dubitative au début et conquise à la fin

extra

Bien..merci

Cours très agréable et apaisant accompagné d'une musique très relaxante. Merci Lydie

basique

De la douceur et une musique super relaxante

très agréable, merci!

Etirements de tout le corps avec des différents niveaux selon la souplesse. Très accessible.

Tres bien Merci

Bonsoir, Premier cours avec Lydie. J'ai beaucoup apprécié car les explications étaient très bien détaillées et le choix de musique est parfait. Merci

Très bien. Très relaxant. Je suis d'accord avec le commentaire de Christophe un peu plus haut. Des exercices un peu plus poussés pour le dos qui est le mal quotidien de la plupart d'entre nous je pense... Merci Lydie !

J'ai adoré l'étirement des mains et des doigts. Pas très courant et ça fait un bien fou. Merci

Super!

Super rythme et accompagnement oral.

Très bon cours à refaire.

Parfait :)

Bon cours avec une belle musique.