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CARDIOCYCLINGBOOST 18 Septembre 2020 durée 50”

Avis : 3/5 (3)

« En musique et sur des vélos stationnaires, cet entraînement continu et modéré vous emmènera à travers un parcours varié.  »

Portrait de Marc
Marc
Coach Fitness cardio & Conditioning

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Les avis

  • 3.7/5 3/5
  • 3 avis
5 étoiles
4 étoiles
3 étoiles
2 étoiles
1 étoile

cours dynamique et musique bien choisie pour le rythme

Bonsoir, Donnez moi svp la définition d'un Boost (à la différence d'un Speed). Cette séance présente trop de sprints et des séquences trop courtes; J'ai progressé beaucoup avec les séances de Marc en 2018-2019 Bien à vous

Très bon cours de boost, montée très progressive et arrivée très intense. Merci Marc