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EXERCICES-PILATES-SANDDISK

Choisissez votre poids (disponible en 2,3 et 5kg) et intensifiez vos exercices de tonification !

Pour gagner en efficacité

Pratiques, utilisez ces sand disques lors de l'exercice du pont par exemple. Posez le sur votre ventre et maintenez la position sans creuser le dos. Il vous sera alors plus difficile de tenir la posture et ainsi gagnerez en efficacité.

Disponible(s) chez Decathlon

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