Progressez rapidement !
Suivez votre évolution grâce aux deux tailles de balles lestées. Commencez par celle de 450g, une fois que vous maitrisez le mouvement et vous sentez à l'aise, prenez celle de 900g.
Intensifiez vos séances
Cette balle lestée a été créée pour augmenter l'efficacité du renforcement musculaire de vos bras lors d'exercices de Pilates.
Renforcez le haut du corps
Vous souhaitez renforcer le haut de votre corps grâce au Pilates ? La forme sphérique de cet accessoire vous permet de mieux contrôler et guider vos postures en douceur.
