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COURS-CARDO-SWEATANDFUN

QUI A DIT QU’ON NE POUVAIT PAS S’AMUSER EN FITNESS ?

Dernières séances à la demande

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SWEAT & FUN - CARDIO SANS IMPACT 10'
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SWEAT & FUN - BAS DU CORPS 20'
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SWEAT & FUN - CORDE A SAUTER 15'
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SWEAT & FUN - CARDIO SANS IMPACT 15'
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SWEAT & FUN - SUMMER SONG CARDIO 15'
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SWEAT & FUN - BOXING CARDIO 15'
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SWEAT & FUN - CHALLENGE CARDIO 10'
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SWEAT & FUN - HAPPY CARDIO 10'

SWEAT AND FUN, c’est notre cours cardio 100% plaisir ! Ici on se dépense avec des mouvements accessibles à tous, le tout dans la bonne humeur et le sourire. 

Les séances varient entre 10 à 25 minutes, la durée parfaite pour intégrer une séance dans son planning. 

 

Selon votre humeur, choisissez la thématique qui vous motivera ! Summer song pour vous rappeler les doux moments d’été, Boxing cardio pour vous sentir tel un boxeur, Challenge cardio si vous avez de l’énergie à revendre…etc. C’est vous qui décidez !

Cours complémentaires

20 séances disponibles