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DÉFOULEZ-VOUS SUR UN SAC ET TRANSFORMEZ VOTRE SILHOUETTE !

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  • Réservée aux abonné(e)s
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COMBAT TRAINING du 06/03/20
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COMBAT TRAINING du 05/03/20

Boxez sur un sac de frappe, sautez à la corde et renforcez vos abdominaux durant ce cours qui mixe travail cardio et musculaire ! Mais surtout, lâchez prise et défoulez vous ! 

JE TONIFIE MA SILHOUETTE

Les mouvements de boxe (frappe pieds et poings), la corde à sauter et le travail de la sangle abdominale boostent votre silhouette sur des zones stratégiques telles que les épaules, les bras, les abdominaux et les fessiers ! Silhouette dessinée assurée !

JE DECHARGE MON STRESS

Ne pensez plus à rien et libérez votre instinct sur un sac de frappe ! C’est le cours idéal pour décharger votre stress. 

JE PERDS DU POIDS

Ne pensez plus à rien et libérez votre instinct sur un sac de frappe ! C’est le cours idéal pour décharger votre stress. 

Matériel recommandé

Cours complémentaires

146 séances disponibles