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COURS-CARDIO-CARDIOHIIT30

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CARDIO HIIT du 18/03/21

Si pour vous sport doit rimer avec rapidité, alors la pratique du HIIT va pleinement vous satisfaire. D’une manière générale, et bien qu’il existe plusieurs nuances (on y reviendra plus bas), l’idée est de travailler de façon très courte, mais en prenant également des temps de repos court.

J'AMELIORE MES PERFORMANCES

Développez votre condition physique et votre énergie grâce au meilleur de la préparation physique moderne.

Le CARDIO HIIT 30’ amènera votre niveau athlétique à des niveaux que vous ne soupçonnez même pas !

JE REVELE L'ATHLETE QUI SOMMEILLE EN MOI

Développez vos 5 qualités physique: force, vitesse, endurance, souplesse, coordination. Relevez le challenge et faites de vous un sportif sans faille !

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