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COURS-KIDS-TRAININGKIDS

UN COURS ENCADRÉ PAR UN COACH POUR AIDER LES ENFANTS À DÉCOUVRIR ET DÉVELOPPER LEURS CAPACITÉS PHYSIQUES !

Votre enfant a besoin de se défouler un peu ? On vous propose un cours adapté et encadré par un coach certifié. 

Au programme : du fun ! Avant tout, on cherche à ce que l’enfant prenne goût au sport. Sous forme de parcours ludique et adapté, voilà de quoi développer son appétit pour l’activité physique.

JE DÉVELOPPE MON HABILETÉ

L’habileté motrice aide les enfants à mieux se tenir. Des exercices réguliers vont les aider à gagner en tonus, en équilibre, en force.

JE TRAVAILLE MA COORDINATION

Pas si simple de maîtriser ses gestes, de synchroniser (ou dé-synchroniser) les bras et les jambes… Vous ajoutez à ça un peu de vitesse et même en tant qu’adultes on peut perdre pieds :) C’est tout l’enjeu de ce type de cours, apprendre dès le jeune âge à coordonner les mouvements.

ÉPANOUISSEMENT

Rien de tel que de se dépenser pour se sentir bien ! Le sport c’est bon pour la santé, on ne vous apprend rien. On oublie souvent que c’est aussi un super booster de moral.

Ce cours fait partie de l’objectif « BOOST »

Les cours Boost sculptent mon corps selon mes envies et m’aident à brûler les calories superflues. En combinant les cours et en pratiquant régulièrement, je sollicite l’ensemble de mes muscles et affine ma silhouette ! Parfaits pour obtenir une silhouette ferme, tonique et harmonieuse en ciblant des zones spécifiques du corps.

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