JE BRÛLE DES CALORIES EN DÉCOUVRANT 6 STYLES DE DANSE

Ce cours de danse vous permettra de brûler des calories sans vous en rendre compte car vous le plaisir de danser prendra le dessus ! Il vous fera découvrir 2 styles de danses (Jazz Funk et Urban) à travers lesquels vous apprendrez à danser.

J'APPRENDS À DANSER

Apprenez à danser dans la joie et la bonne humeur, grâce à des chorégraphies endiablées, tout en améliorant la coordination de vos mouvements.

DE LA MUSIQUE, DE LA DANSE, DU FUN

Une journée difficile ou un besoin d'énergie pour commencer la semaine? Venez bouger votre corps et devenez la star du dancefloor.

JE BRÛLE DES CALORIES

Cet entraînement de 50 minutes se fait sur de la musique entraînante et vous permettra d'affiner votre silhouette sans difficulté.

Ce cours fait partie de l’objectif « BOOST »

Les cours Boost sculptent mon corps selon mes envies et m’aident à brûler les calories superflues. En combinant les cours et en pratiquant régulièrement, je sollicite l’ensemble de mes muscles et affine ma silhouette ! Parfaits pour obtenir une silhouette ferme, tonique et harmonieuse en ciblant des zones spécifiques du corps.