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COURS-CARDIO-CARDIOHIIT30

AMÉLIOREZ VOS PERFORMANCES ET PASSEZ AU NIVEAU SUPÉRIEUR !

Si pour vous sport doit rimer avec rapidité, alors la pratique du HIIT va pleinement vous satisfaire. D’une manière générale, et bien qu’il existe plusieurs nuances (on y reviendra plus bas), l’idée est de travailler de façon très courte, mais en prenant également des temps de repos court.

J'AMELIORE MES PERFORMANCES

Développez votre condition physique et votre énergie grâce au meilleur de la préparation physique moderne.

Le CARDIO HIIT 30’ amènera votre niveau athlétique à des niveaux que vous ne soupçonnez même pas !

JE REVELE L'ATHLETE QUI SOMMEILLE EN MOI

Développez vos 5 qualités physique: force, vitesse, endurance, souplesse, coordination. Relevez le challenge et faites de vous un sportif sans faille !

Ce cours fait partie de l’objectif « XPERT »

Les cours Xpert permettent de repousser ses limites grâce à des exercices physiques de forte intensité. Dépassement de soi et maîtrise du geste sont au coeur de la philosophie Xpert. Que ce soit en complément, ou pour un entraînement complet, les cours Xpert me feront progresser à grande vitesse !

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CARDIOHIIT 30' du 16/05/20
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